アンガーマネジメントに学ぶ!管理職・リーダーのための部下育成・人間関係構築法【オンラインLIVE_S124】

• ★本セミナーは来場形式とオンラインLIVEの同時開催です。
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セミナー概要・ねらい

　～“怒り”をコントロールし、組織を活性化するために効果的な叱り方を身につける！～

アンガーマネジメントは、「怒りと上手く付き合うための心理トレーニング」です。
価値観が多様化する中において、“怒り”という感情を上手くコントロールし、感情を上手く表現できるようになることは、職場の心理的安全性を高め、パフォーマンスを上げるために必要不可欠です。
このセミナーでは、アンガーマネジメントの基本を理解した上で、怒りの元になる“価値感”の見直しと共に、
　　①違う価値観を持つ人とどの様に関われば良いのか
　　②どのようにチーム内のコミュニケーションを円滑にしたらよいのか
　　③部下・後輩の成長につながる指導の仕方・叱り方はどうあるべきか
について、ワーク・実習を交えて、実践的に習得いただきます。

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【ご受講にあたっての注意事項】
〇本講座には、ご自身のパソコンやタブレットを用いた、オンラインLIVEセミナーの
　視聴環境が必要です。
〇本セミナーでは視聴に際し、受講者のメールアドレスが必要です。
　受講者以外の方がお申込み手続きをされる場合には、お申込みページ内の
　『受講者E-mail』又は『ご連絡事項』に受講者のメールアドレスの記載をお願いします。
〇著作権保護の為、共有IDでのご利用や、画面を投影してのご利用など、
　受講者ご本人以外の視聴はお断りいたします。
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講師プロフィール

アドット・コミュニケーション株式会社　代表取締役
一般社団法人日本アンガーマネジメント協会　代表理事
戸田 久実 氏

立教大学文学部卒業後、株式会社服部セイコー（現セイコーグループ株式会社）にて営業、その後音楽業界企業にて社長秘書を経て2008年にアドット・コミュニケーション株式会社を設立。研修講師、コンサルタントとして民間企業、官公庁の研修・講演の講師の仕事を歴任し、登壇数は4,500 回を超え、指導人数は22 万人に及ぶ。
著書は『アンガーマネジメント』『アサーティブ・コミュニケーション』など18冊。中国、韓国、タイ、台湾でも翻訳出版され、累計30万部を超える。

カリキュラム

１．アンガーマネジメントとは
（１）アンガーマネジメントとは
　　 ～怒りとうまく付き合うための心理トレーニング
（２）怒ることのメリット・デメリットとは　　　ディスカッション　

２．アンガーマネジメントの活用
（１）なぜパワハラ防止・生産性アップに有効なのか
（２）心理的安全性を高めるために

３．「怒り」を理解するところから始める
（１）怒ること、怒りを感じることは悪くない
　 【実習】～アンガーログをつける
（２）なぜ怒りが生まれるのか
　 【実習】～怒りの元になる自分の「べき」を洗い出す
（３）「べき」について知っておきたい３つのポイント
（４）「常識」「当たり前」という言葉の落とし穴

4.価値観をすり合わせ、チームビルディングへ
（１）価値観に相違のある人とのコミュニケーションとは
（２）「許容できる」「許容できない」の境界線を明確にする
（３）同意できなくても理解はする
（４）主張や意見を率直に伝える

５．相手の成長につながる指導の仕方、叱り方
（１）何のために叱るのか
（２）怒りに任せた行動をしないために
　 【実習】～理性が働くまでの6秒をやり過ごすトレーニング
（３）相手の成長につながる叱り方とは
　 【実習】～自身の叱り方を振り返る
（４）してはいけない叱り方とNGワードとは
（５）心の姿勢を振り返る

６．まとめ～怒りの連鎖を断ち切ろう

 ◎筆記具をご用意ください。
※録音・録画はご遠慮願います。
※プログラムの詳細は変更となる場合がございますので、ご了承ください。

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【オンラインLIVEセミナー視聴環境について】
●視聴推奨環境（Zoom）
　【PC】以下のOS 要件を満たしたパソコンの使用を推奨します。
　　　　Windows：Windows7 以上、Macintosh：Mac OS X 以上
　　※ACアダプターはコンセントに挿し、電源を確保してください。
　【ブラウザ】Firefox 最新版、Chrome 最新版、Safari 最新版、
　　　　 Edge最新版
　【タブレット・スマートフォン】Android 5.0以上 Chrome、iOS 8以上　Safari　
　　※ワークを行う講座ではPC、タブレットでの受講をお勧めいたします。
　【ネットワ－ク】通信速度30Mbps 以上を推奨
　　※有線LANまたはWi-Fi接続を推奨します。
　　※公衆・フリーWi-Fi、テザリングの利用は、接続が不安定になるため推奨しません。
　　※データ通信容量については受講者ご自身で確保をお願いします。
　　■通信速度を測定する方法■
　　　Googleの検索窓に「スピードテスト」と入れて検索すると、通信速度を測定することが
　　　できます。
●オンラインLIVE セミナー当日の受講環境は以下にご留意ください。
　【会場】貴社施設内(個室をお勧めします)、騒音が入らないご自宅の書斎やリビング等、
　　　　　周辺環境の静かな場所でご参加ください。カフェなどのオープンスペースは
　　　　　ご遠慮ください。
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