三菱UFJビジネスセミナー

【新企画】★オンライン開催★次の一歩があなたのストーリーを創り出す!あなたの“これから”を描く成長デザイン入門【オンラインLIVE_N270】

  • ★本セミナーは来場形式とオンラインLIVEの同時開催です。(こちらはオンラインLIVE形式のご案内です)
     来場形式はこちら

セミナー概要・ねらい

 仕事に前向きに取り組むためには、「内なる動機」に焦点を当て、自ら能動的に行動できるマインドを育むことが重要です。また、短期的な視点にとらわれず、中長期的なキャリアを自ら描くことで、将来のキャリアアップへの意欲をさらに高めることにつながります。さらに、キャリアに対する不安や悩みを言語化し、解決する力を身につけることで、会社へのエンゲージメントも向上し、より充実した職場生活を送ることができるようになります。

【本セミナー受講のゴール】
・自分自身の価値観と働く原動力を理解する
・講義と演習を通して、キャリアを描くスキルを習得する
・学びを現場に持ち帰り、自ら一歩を踏み出す

=========================================
【ご受講にあたっての注意事項】
〇本講座には、ご自身のパソコンやタブレットを用いた、オンラインLIVEセミナーの
 視聴環境が必要です。
本セミナーでは視聴に際し、受講者のメールアドレスが必要です。
 受講者以外の方がお申込み手続きをされる場合には、お申込みページ内の
 『受講者E-mail』又は『ご連絡事項』に受講者のメールアドレスの記載をお願いします。

〇著作権保護の為、共有IDでのご利用や、画面を投影してのご利用など、
 受講者ご本人以外の視聴はお断りいたします。
=========================================

【ログイン確認】

セミナー申込ID・パスワードご登録済の方は、「セミナーマイページ」にログイン後、
「申込画面へ」にお進みください。
※「セミナーマイページ」はSQUETログインID・パスワードとは異なります。
初めてご利用の方、不明な方は「申込画面へ」にお進みください。
⇒ご登録マニュアルはこちら

ジャンル 中堅社員・若手社員
対象者 若手、中堅、シニアの皆さま(非管理職層の方)
開催日時 2026年9月7日(月) 10:00-17:00  
講師 池原 真佐子
会場 オンラインLIVE形式(Zoom使用)にて開催
 受講当日のご案内
受講料 【受講料】
SQUET特別会員:34,100円
SQUET一般会員:37,400円
会員以外:42,900円
※テキスト代、消費税等を含みます。

●受講お申込み後、「請求書」を別途発行いたします。
届かない場合は事務局までご連絡ください。

〇オンラインLIVE形式(Zoom使用)にて開催いたします。

〇お申込み受付後、オンラインセミナーへの接続方法等を記載したマニュアルを受講者様のEメールにお送りいたしますので機器の接続テストを実施してください。

〇テキスト(電子データ)は事前に受講者様ご自身でダウンロードいただきます。
※セミナー開催3営業日前(土/日/祝日除く)17:00までに、受講者様のEメールにダウンロードURLをお知らせいたします。
郵送で配布いたします場合は別途ご連絡差し上げます。

◆◆受講キャンセルについて◆◆
キャンセルをご希望の場合は、セミナー開催4営業日前(土日祝日を除く)17時までに事務局までご連絡ください。
入金済みの受講料を全額ご返金いたします。

なお、他のセミナーへのお振り替えもいたしかねますので、ご了承ください。代理の方にご受講いただくことは可能ですが、その際は事前に事務局までご連絡ください。

〇お申込み詳細についてはこちらをご参照ください。

※諸般の事情により、やむを得ず開催を見合わせる場合もございます。ご了承ください。

講師プロフィール

株式会社Mentor For 代表  池原真佐子
 早稲田大学、早稲田大学大学院(成人教育)で修士号取得。新卒でPR会社に。転職を経て教育関連のNPO、コンサルティング会社で人材開発に携わる。INSEAD(Executive Master in Change / コーチング・組織開発)で修士号取得。起業後に妊娠するも、臨月でパートナーが海外赴任。ワンオペ育児を契機に、D&Iを推進する社外メンター事業を2018年に立ち上げる。2年半のワンオペ育児を経て、その後2年間はドイツから2拠点生活で事業を育てる。2023年「女性部下や後輩をもつ人のための1on1の教科書」出版。INSEADにてAdvancing Diversity and Inclusion コースも修了、D&Iの知見を深める。D&I、女性活躍、メンター・スポンサー育成等の講演実績、及び受賞歴多数。MentorForとして「D&IAWARD2023」トップインクルーシブカンパニー賞受賞。

カリキュラム

1.100年時代のキャリア形成 
(1)あなたは何歳まで「元気に働く」のか?
(2)100年時代に必要な成長と機会の描き方
(3)「キャリアジャングルジム」という考え方
(4)【演習】成長した未来・現状維持の未来を想像してみる

2.働き続ける「動機」を知ろう 
(1)働くうえでの内発的動機と外発的動機 
(2)【演習】これまでのキャリアを棚卸ししてみよう
(3)【演習】価値観を深掘りし「働く原動力」を言語化する

3.将来への不安との向き合い方 
(1)【演習】これからの働き方や将来への不安を明確にする 
(2)不安への対処:自分でコントロールできる事に注力する

4.未来の自分を想像しよう 
(1)「期待される・任される」ことを当たり前だと思わない 
(2)コンフォートゾーンとストレッチゾーンを知る
(3)成長出来る人の「思考と行動」を真似してみよう
(4)【演習】5年後、10年後のありたい自分を描いてみよう

5.今日から出来る一歩を踏み出す 
(1)自分の機嫌は自分で取る(主体的な姿勢の獲得)
(2)アサーティブな伝え方を身につける 
(3)【演習】モチベーションを高めるための行動計画の作成

◎筆記具をご持参ください。
※受講時にはカメラをONにしてご受講ください。
※録音・録画はご遠慮願います。
※プログラムの詳細は変更となる場合がございますので、ご了承ください。

===========================================
【オンラインLIVEセミナー視聴環境について】
●視聴には、以下の視聴推奨環境が必要です。
 【PC】Firefox 最新版、Chrome 最新版、Safari 最新版、
     Edge最新版
 【タブレット(スマートフォン)】Android 8.0以上 Chrome、iOS 13.0以上 Safari 
 ※ワークを行う講座ではPC、タブレットでの受講をお勧めいたします。
●データ通信容量については受講者ご自身で確保をお願いします。
●オンラインLIVE セミナー当日の受講環境は以下にご留意ください。
 【会場】貴社施設内(個室をお勧めします)、騒音が入らないご自宅の書斎やリビング等、
     周辺環境の静かな場所でご参加ください。カフェなどのオープンスペースは
     ご遠慮ください。
 【PC】以下のOS 要件を満たしたパソコンの使用を推奨します。
     Windows:Windows10 以上、Macintosh:Mac OS X 以上
  ※ACアダプターはコンセントに挿し、電源を確保してください。
  ※有線LANまたはWi-Fi接続を推奨します。
 【ネットワ-ク】通信速度30Mbps 以上を推奨
  ※公衆・フリーWi-Fi、テザリングの利用は、接続が不安定になるため推奨しません。
  ■通信速度を測定する方法■
   Googleの検索窓に「スピードテスト」と入れて検索すると、通信速度を測定することが
   できます。
===========================================

ページトップへ戻る